Föreläsningar

Email

pernilla@happylifecoach.se


Ring mig

(0046) 070-130 95 15

Matildas resa

- från sjukdom till frihet!


Följ med mig och min dotter Matilda på en personlig resa.


Min dotter Matilda är idag en klok ung vuxen, men vilken resa... 


Som 7-åring fick hon svåra smärtor och inflammation i många leder. Diagnos JIA, Barnreumatism.

Reumatism ses om en av de "autoimmuna" sjukdomarna, vilket innebär att kroppen skulle angripa sig själv.


Jag hade nyligen studerat Kinesisk Medicin och och vägrade tro att kroppen skulle skada sig själv. 


Under 8 års tid har vi sökt med ljus och lykta efter en lösning. Vi har provat både sjukvård och alternativ vård, behandlingar och dieter. 

Ibland har vi sett framsteg, men det var inte förrän 2017 som vi hittade helt rätt och som idag lett till att Matilda kan leva ett liv i frihet, gå i skolan, cykla, träna och umgås med kompisar.


Det har varit en minst sagt galen bergochdalbana genom åren. Vem kunde tro att vi idag skulle ha en frisk vardag efter diagnoser som JIA, SLE, MAS, degeneration av en höftled, svår osteoporos och njurskada. Från att sitta i rullstol med tunga smärtmediciner till att cykla 1,4 mil, träna yoga challenge och prova kampsort..

Ja, det är sant. På riktigt.


Jag visar bilder från vår resa till Japan, till olika läkare och terapeuter. Vad som hjälpt oss både fysiskt, mentalt och själsligt. En resa av rädsla, smärta och förtvivlan, av tillit, förlåtelse, kraft och mod.


Hur hittar man kraften när det är som svårast...Var kommer modet ifrån? Hur många tårar kan man ha?


Om vi kan, kan du också. På ditt vis i din resa. 


En föreläsning om hopp och om att ta tillbaka kraften till sig själv och våga stå upp för sin övertygelse.



Lite feed-back jag fått:


"Magiskt! Skriv en bok!"


" Fantastiskt! Du har gett mig hoppet tillbaka. Tack!"


"Tack för att du delar! Det kan hjälpa så många. Fantastiskt."


"Otroligt, vilken resa! Genuint inspirerande, inte ett öga torrt!"

Mystiska sjukdomar/

"autoimmuna sjukdomar"


Allt fler är idag sjuka och får diagnoser som Reumatism, SLE, Ulcerös colit, Crohns, Hashimotos, MS, Parkinson mfl...

 

Jag förklarar hur det hänger ihop och varför. Med hjälp av Medical Medium, Anthony Williams kunskaper, mina erfarenheter inom den Österländska medicinen och livet berättar jag om orsaker och verkan. 


Varför blir endel sjuka och andra inte? Varför finns det ingen medicin?


Det sägs ju att kroppen angriper sig själv när vi drabbas av så kallade autoimmuna sjukdomar. Jag berättar varför det är ett stort missförstånd och hur kroppen faktiskt jobbar för dig hela tiden för att du ska kunna må så bra som möljigt.


Under föreläsningen går vi igenom sjukdoms-orsaker, triggers och vad vi kan göra för att hjälpa kroppen och må bättre.


I huvudsak handlar det om mat som medicin och om att ge kroppen de verktyg den behöver för att kunna laga sig och läka.


Ta tillbaka kraften till dig själv! Du kan läka och bli fri.



Lite feed-back jag fått:

 " Tack för  så mycket bra information, nu  har jag fått hopp igen!"


"Tack för en magisk kväll med så mycket nytt. Det märks att du vet vad du pratar om! " 




Kick-start för ett friskare liv!


Söker du inspiration och konkreta råd till hur du skulle kunna leva ditt liv piggare, friskare och gladare?


Har du läst eller hört om Medical Medium, Anthony Williams råd men känner dig lite överväldigad?


Då är det här föreläsningen för dig. 


Jag går igenom grunderna i hur kroppen fungerar och hur du genom enkla medel kan göra förändringar i mat och livsstil redan idag. 


Mat är för många något heligt, en ritual som betyder så mycket. Mat tröstar, väcker minnen och känslor. Så var inte så hård mot dig själv.  Med nyfikenhet och utforskarglädje kan man komma långt. Om vi då vet varför vi ska prova något nytt så är det så mycket lättare.


Och ja, maten är så viktig! Vad lagar sig våra kroppar med om inte med det vi stoppar i oss? 


Lugn. Du ska inte leva på bara groddar och salladsblad resten av livet. Mat ska vara en källa till glädje och njutning, men inte på bekostnad av vår hälsa. Jag berättar hur.



Lite feed-back jag fått:


"Wow! Du är superduktig! Det märks att du vet vad du pratar om."


" Mycket inspirerande och intressant föreläsning. Lätt att förstå hur allt fungerar i kroppen som helhet."


"Tack snälla! Mycket inspirerande!"


" Så spännande och intressant. Mycket inspirerande!"


"Fått mycket bra tips och råd om kost och dess påverkan. Tack snälla för ikväll."


"Det här var idag andra gången jag lyssnade på den här föreläsningen och nu snappar man upp andra saker. Jättebra!"

Lär dig laga mat som läker!

Workshop/kurs


Jag och min kollega Mia Malm Strandberg som är kock ger dig konkreta råd och handledning under en dag.


Alla är med och jobbar i köken. Vi lagar mat utifrån dagens olika mål och äter tillsammans. 


Perfekt för dig som snabbt vill komma igång att äta mera växtbaserat och få mera inspiration till matlagning och bakning.


Att baka glutenfritt kan vara en utmaning, här får du provsmaka nybakat bröd och alla recepten finns i Receptsamlingen du får med dig hem! 


Ingen har hittills gått hem hungrig efter den här dagen! 


Lite feed-back vi fått:


"Det bästa med dagen att få lära mig så mycket nytt inom matvärlden. Kursledarna är duktiga, påläsata och trevliga. En Jättekul dag!"


"Hela dagen var fantastisk, fick massa nya tips och tricks!"


"Vi hade så roligt tillsammans! Mätt, nöjd och glad!"


Föreläsningar/ Workshops

Jag föreläser inom hälsa, friskvård och livsstil. Jag har mina rötter  i Österländsk medicin och filosofi. Fysisk och mental hälsa. Helhetsfilosofi där vi ser till både kropp, själ, hjärta och geist.

Genom åren har jag fått stor erfarenhet inom både konventionell och alternativ vård, både inom utbildning och egen erfarenhet. Allt vävs fin ihop med mina fördjupade kunskaper inom Anthony Williams vinnande koncept.

Jag lägger sen till en stor skopa nyfikenhet, genuint engagemang och glädje i att dela det jag brinner för.